Gibt es Menschen oder Gruppen in deinem Leben, die in dir eine starke Wut auslösen? Wünscht du dir, dass sich diese Menschen ändern würden? Hast du schon einmal versucht diese Menschen zu ändern und bist daran gescheitert? Wir begegnen immer wieder Menschen, die wir herausfordernd erleben. Das können wir nicht ändern. Was wir ändern können, ist, wie wir… mit diesen Menschen, mit den Gefühlen und Urteilen, die diese in uns auslösen, …umgehen. Wie gehst du…

  Was stellst du ins Zentrum deines Lebens? Was in deinem Zentrum ist, gibt deinem Leben Sinn und Erfüllung. Ein Blick auf dein Zentrum zahlt sich aus – besonders, wenn du noch nie darüber nachgedacht hast: Wir übernehmen Dinge von der Gesellschaft, Büchern die wir lesen, Schule, Erziehung etc. und lassen sie im Zentrum unseres Lebens – ohne zu prüfen, ob uns diese Dinge gut tun. Zu wählen, was du ins Zentrum deines Lebens stellst, ist…

Investiere 5 Minuten in deine Persönlichkeitsbildung – ein großartiger Gastbeitrag von Benedikt Ahlfeld Kennst du eigentlich deine persönliche Komfortzone? Die Komfortzone, das sind jene Bereiche in deinem Leben, in denen du dich auskennst und wohlfühlst. Sie vermittelt dir ein Gefühl von Sicherheit und hat keine bösen Überraschungen in sich versteckt. Doch sie hält dich auch davor ab, Neues zu entdecken und deinen Horizont zu erweitern. Wenn du nicht ab und zu den Schritt…